テニス好きなもあっぴ

テニスをする高齢の方って多いですが、みんな若々しいですが髪の毛は黒く染めているんですかね！？
白髪を染める方法ってたくさんありますが、どれも髪の毛を傷めてしまったりとデメリットがたくさんあるようですね～
でも白髪を染めずにそのままにしていると余計に老けて見えそうですしね・・・
イイ方法がないかと探していたら、白髪対策にはヘナシャンプーがいいそうなんですが、もっと髪の毛を傷ませずにできるいい方法があるようでした。
白髪って普通のカラーリングじゃ染まらないから大変そうですよね(^_^;)

最近は涼しくて天候もよくて、なんてテニス日和☆
毎日でもしたいくらい～！！
でもまだまだ紫外線って強そうですよね・・・
やっぱり女性としては、長い間日に当たることでできてしまうシミが気になる！！
ということで、ちょっとは美容にも関心を持ってみようかな。。
アットコスメ ランキングでもみて勉強しよう！！

今日は、ママの機嫌がすこぶる悪くて、なだめすかしても、一緒にWiifitやっても、骨盤体操行っても、だめみたい。
熱はないみたいだし、どうすればご機嫌になるのだろうか？
具合が悪いってわけでもなさそうだし。
こんな機嫌が悪い日も、おにぎり食べて、
元気出してほしいよね。
あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。
4日は、海釣り。
少しは気分が変わるかな。

本日はおれの実家に来てみました。





おばあちゃんがいるのですが、

名物カレーを用意して待っていてくれました。





本日はデジカメ忘れたから、取れなかった・・・

あー、携帯で取るって方法もあったんだ



本日はまあまあ大事な日♪
記念日だったりします。（内緒ですが・・ｗ）





昨日まで、旅行で、父がお出かけ。

敦賀まで出張だってさ。





ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。





本日のお奨めサイトはこちら
ダイエット 美容

けんた 日記

スイカ 定期券



ﾌﾑﾌﾑ

テニスをよくして、外でいつも日に当たっているかが関係しているのかはわからないけど、最近抜け毛が気になり始めた・・・。ちょっと薄毛になってきたような気がする。なるべく帽子はかぶるようにはしているけれど、やっぱり紫外線にはよく当たっているからなぁ。。。遺伝かな！？そこで、育毛剤を試してみようかと思っています。M-1 育毛 発毛に効果があると知人から聞いたことがあって、これは世界レベルの酵素で育毛するのがいいらしい。お試しキャンペーンをしているようだし、これはとりあえず試してみようかな！
K-BO-BO プロジェクトというので芸人の岩尾も育毛しているシャンプーも気になるなぁ～。

外でテニスやったり、夏には海にいったり、冬にはスノボーに行ったりしていたので、顔にそばかすがいっぱい出てきた気がします。なんだかすごい気になるんですよね。化粧すれば隠れるのは隠れるんですが、結構ファンデを塗らないといけないので、厚化粧気味に・・・・
こないだテレビを見ていたら、テレビショッピング フェヴリナ ジェルパックで、よさそうな商品でした。欲しいなと思ってるんですが、高いんですよね。。エステに通うと思えば安いんでしょうが、やっぱり買うには相当悩みます。穴井夕子さん紹介のCO2ジェルパックなので、結構よさそうなんですがね。ちょっとよく考えよ。。。

テニス、最近やってないなぁ～～！サークルで前はやっていたのに、最近はさっぱり。もっとテニスをしたり、体を動かしたいと思うのに、なかなかできない。というより、やる気の問題かな・・・。痩せたいとも思っているんだから、体を動かさなくちゃ！！やっぱりダイエットには、運動が一番だと思う。食べ物をへらすのは無理だし、リバウンドしてしまうから～～。芸人のくわばたりえさんが痩せたのを見て、本当にそう思いました！！！くわばたりえさんの痩せ方がこちらに載っていました。くわばたりえ ダイエット本　参考にします★